目前分類:減重心情 (12)
- Feb 17 Thu 2011 17:25
【瘦身】減重日誌-0208-0217
- Feb 08 Tue 2011 10:24
【瘦身】減重日誌-0202-0206
過年是減肥工程的一大磨練,從除夕一直到初五便吃個不停,如果想要年後不用辛苦,這幾天是要好好的克制一咪咪啦
晚餐可是滿滿一桌子的好料,也不知道平時就魚肉不斷,除夕夜仍然要大魚+大肉的吃........呵~中國人熱鬧的傳統飲食~
20110202
- Jan 25 Tue 2011 11:30
【瘦身】減重日誌-0124 終於結束大餐
- Jan 24 Mon 2011 14:33
【瘦身】減重日誌-0122 0123
20110122
其實,也不知道在減什麼肥?從想減開始,就一直吃不停,彷彿不讓我好好的實現希望似的,一整個殘念~
今天照例要去上課,頂著寒風微雨,車子在疏洪道中行走,或許是放假吧~人車都變得少起來了,,
中午去治公司尾牙,今年他們公司50週年耶!比我得年紀都早^^不簡單~
宴會辦在典華(大直店),我怕時間來不及,就搭太可惜去會場,車子行經中山北路時,
- Jan 21 Fri 2011 15:34
【瘦身】減重日誌-0121
- Jan 20 Thu 2011 11:48
【瘦身】減重日誌-0120
- Jul 22 Tue 2008 10:03
keep fit 7/19-7/22
- Jul 18 Fri 2008 09:13
keep fit 7/17-7/18
- Jul 16 Wed 2008 09:39
keep fit 7/12-7/16 (外食 壽樂 & 晶湯匙 )
- Jul 11 Fri 2008 15:06
keep fit 7/11
7/11(五) 早餐:7-11御飯團鮪魚口味(213卡)+300ml生活泡綠(75卡)
中餐:西瓜原汁500cc(175卡)+芒果一盒200g (88卡)+全家御飯團牛肉口味(180卡)
晚餐:旋轉壽司 吃了幾個握壽司和生魚片(???卡)
中餐:西瓜原汁500cc(175卡)+芒果一盒200g (88卡)+全家御飯團牛肉口味(180卡)
晚餐:旋轉壽司 吃了幾個握壽司和生魚片(???卡)
- Jul 09 Wed 2008 08:35
keep fit 7/9-7/10
- Jul 08 Tue 2008 12:06
keep fit 7/7-7/8