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3-5這3天都蠻放任自由的吃喝,我好像要成功很難
這2天心情就一整個煩悶,看看走過的玻璃窗倒影,
一整個腫滋滋的身型,難道過往減重的毅力不見去,
藝人小甜甜都可以減了17kg的重量,而我偏就不行,
真得是~
啊~
就是自我鞭笞不夠,就想放任自己,會後悔還是吃~
加油吧~拿出力量來,讓自己有動力些能夠瘦些,
紙片人不是我想要,但我只要瘦5kg就好啦(眼眶閃爍淚光)

【20111006】

早餐:

黑椒麵+半熟蛋1顆  無糖溫綠茶

橘工坊的窈窕美人1杯

午餐:

御飯團1個 186carl   黑糖豆花1杯 198carl  奇多3-4根

晚餐


今天晚上要去體驗AVEDA  SPA......(開心撒花中)

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