目前分類：減重心情 (12)
- Feb 17 Thu 2011 17:25
【瘦身】減重日誌-0208-0217
- Feb 08 Tue 2011 10:24
【瘦身】減重日誌-0202-0206
過年是減肥工程的一大磨練,從除夕一直到初五便吃個不停,如果想要年後不用辛苦,這幾天是要好好的克制一咪咪啦
晚餐可是滿滿一桌子的好料,也不知道平時就魚肉不斷,除夕夜仍然要大魚+大肉的吃........呵~中國人熱鬧的傳統飲食~
20110202
- Jan 25 Tue 2011 11:30
【瘦身】減重日誌-0124 終於結束大餐
2011 0124
早餐
鮪魚蛋土司3/4份+1/2杯中溫紅
- Jan 24 Mon 2011 14:33
【瘦身】減重日誌-0122 0123
20110122
其實,也不知道在減什麼肥?從想減開始,就一直吃不停,彷彿不讓我好好的實現希望似的,一整個殘念~
今天照例要去上課,頂著寒風微雨,車子在疏洪道中行走,或許是放假吧~人車都變得少起來了,,
中午去治公司尾牙,今年他們公司50週年耶!比我得年紀都早^^不簡單~
宴會辦在典華(大直店),我怕時間來不及,就搭太可惜去會場,車子行經中山北路時,
- Jan 21 Fri 2011 15:34
【瘦身】減重日誌-0121
TIFFANY&Co.很多女生的夢想,很美很高級很貴,但行銷的眼光和手法優異,全球的女性趨之若鶩~
這天晚上來到信義計畫區,一睹美麗的燈火夜景,新光A系百貨公司,大紅燈籠高高掛起來,似乎嗅到年的味道囉
- Jan 20 Thu 2011 11:48
【瘦身】減重日誌-0120
冬天到了、過年到了,天氣又特別的冷,食慾隨之增加,光是吃飯的機會(尾牙 朋友聚會 家人聚餐),就比平時多上3成,只得用字形容,呵呵~雖然不想當紙片人,不過，也不想當厚片人,不知怎麼的腰腹的肉就持續上揚,股票怎麼沒那麼優斗長咧~~,想想又要過年了,先作預先準備,以免得過年後會圓圓圓上了天囉!!
昨天,上完佛朗明哥舞,肚子咕咕嚕嚕的叫著,好想拿出紙袋裡的布列德パン吃,但心中的可愛
白天使告訴我,太晚吃會加速卡路里小姐入住哦~ o~ no~驚!
- Jul 22 Tue 2008 10:03
keep fit 7/19-7/22
今天和米踢麻約好要去看世貿寵物展,
10:10am約好一同從家裡出發到信義區世貿,
- Jul 18 Fri 2008 09:13
keep fit 7/17-7/18
7/17(四)
1.早餐:鮪魚三明治(?卡)+綠茶300ml(75卡)
2.午餐:白飯1/3碗+青蒜煎蛋1片+雞肉1塊+排骨蘿蔔湯1.5碗+高麗菜素肉1/3碗
- Jul 16 Wed 2008 09:39
keep fit 7/12-7/16 (外食 壽樂 & 晶湯匙 )
又懶惰囉~
沒有乖乖天天記錄,每次又要來寫回憶錄真是小煩惱~
7/12(六)
- Jul 11 Fri 2008 15:06
keep fit 7/11
7/11(五) 早餐:7-11御飯團鮪魚口味(213卡)+300ml生活泡綠(75卡)
中餐:西瓜原汁500cc(175卡)+芒果一盒200g (88卡)+全家御飯團牛肉口味(180卡)
晚餐:旋轉壽司 吃了幾個握壽司和生魚片(???卡)
- Jul 09 Wed 2008 08:35
keep fit 7/9-7/10
今天早上起床就有點想賴床,
真想就這様睡,J今天沒課,
就讓M & J 在家放暑假吧!
- Jul 08 Tue 2008 12:06
keep fit 7/7-7/8
前陣子看了朋友的blog,談到瘦...
回頭看看自己確實也有點橫肉上身,
真搞不懂,年紀竟然也是重要因素之一,
美味食記 (17)