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100.09.26

早餐:

鮪魚蛋土司1份 450carl  半糖紅茶375cc 1杯 約70carl   


午餐:

爭鮮的茶1杯  水針魚握壽司 73carl  干貝1個  鮮蝦3尾  熱豆花180carl  

晚餐:

鬥牛士牛排(because today is my birthday) 
                  


美國無骨牛小排2條  沙朗1小塊 香蒜麵包 2片  蔬菜湯  烤布丁 沙拉(只吃海藻)  前菜2尾蝦 4支蘆筍. 紅茶2/3杯

晚上10:00pm  300life的養樂多半瓶 25carl   麥的巧克力聖代 (和拔比共家1杯)


明日要好好的克制一下說>"<





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